{"id":93,"date":"2026-08-25T13:46:52","date_gmt":"2026-08-25T10:46:52","guid":{"rendered":"https:\/\/refuashlema.dev2.mrvsn.com\/?p=93"},"modified":"2026-11-03T14:26:01","modified_gmt":"2026-11-03T12:26:01","slug":"reading-supplement-label","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/refuashlema.dev2.mrvsn.com\/?p=93","title":{"rendered":"\u05d0\u05d9\u05da \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4"},"content":{"rendered":"<p>\u05e2\u05de\u05d3\u05ea\u05dd \u05de\u05d5\u05dc \u05de\u05d3\u05e3 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dd \u05e0\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d6\u05d4\u05d9\u05dd, \u05e8\u05e7 \u05e9\u05d0\u05d7\u05d3 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4? <strong>\u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df 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\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e6\u05d9\u05d8\u05e8\u05d0\u05d8, \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d8\u05d8, \u05dc\u05e7\u05d8\u05d8 \u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e0\u05e1\u05e4\u05d2\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 \u05d5\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d8.<\/p>\n<p>\u05d4\u05e9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d6\u05d9\u05ea \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e8\u05e7 &quot;\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd&quot;. \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4\u05d9\u05dd. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dd \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1. \u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05db\u05ea\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d0\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d1\u05d5\u05d0\u05df \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d1\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h2>\u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d9\u05e9 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05db\u05de\u05d5\u05e1\u05d4?<\/h2>\n<p>\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05de\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9, \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9 \u05de\u05d0\u05db\u05dc. \u05d1\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05ea &quot;Other ingredients&quot;. \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05de\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05e9\u05dd, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d4. \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d4, \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05de\u05d2'\u05dc\u05d8\u05d9\u05df, \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n<figure style=\"max-width:500px;margin:28px auto;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/refuashlema.dev2.mrvsn.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/naturalcenter-label-forms-v2.jpg\" alt=\"\u05db\u05de\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d8\u05d1\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05de\u05d4 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05e2\u05e5 \u05dc\u05d9\u05d3 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e9\u05d1\u05ea \u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd\" width=\"1024\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:14px\" \/><figcaption 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\u05de\u05d6\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4. \u05d4\u05df \u05dc\u05d0 \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7 \u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3.<\/p>\n<h2>\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d3 \u05dc\u05db\u05dd?<\/h2>\n<p>\u05d4\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05e8\u05ea \u05de\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d9\u05d6\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d3 \u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dd, \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e0\u05d2\u05e9 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05d5. \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3.<\/p>\n<p>\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e4\u05d9 NIH \u05d5-NCCIH: \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd (St. John's wort) \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d4\u05df \u05d2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df, \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df K \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05e8\u05e4\u05e8\u05d9\u05df. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05d4-FDA \u05d4\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05df, \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8 \u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05d1\u05e9 <a href=\"\/articles\/pianuach-bdikot-dam\">\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd<\/a>. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d3\u05dd, \u05e1\u05e4\u05e8\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3.<\/p>\n<h2>\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/h2>\n<p>\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05db\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4: \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05de\u05e0\u05d4, \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8. \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05ea \u05d6\u05d4 \u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dd, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05d5, \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de<a href=\"\/treatments\/naturopathy\">\u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05e0\u05d8\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9<\/a>. \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05dc\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1<a href=\"\/shop\">\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd<\/a>, \u05d5\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dd, <a href=\"\/contact\">\u05e9\u05dc\u05d7\u05d5 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/a> \u05d5\u05e0\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05dc\u05d9\u05db\u05dd.<\/p>\n<h2>\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea<\/h2>\n<style>.mv-faq{margin:28px 0}.mv-faq details{border:1px solid #e3ece9;border-radius:14px;margin-bottom:14px;background:#f2f7f5;overflow:hidden;transition:border-color .2s,box-shadow .2s}.mv-faq details[open]{border-color:#14514b;box-shadow:0 6px 22px rgba(10,56,52,.08)}.mv-faq summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:18px 22px;font-weight:700;font-size:1.08rem;color:#0a3834;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:14px}.mv-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}.mv-faq summary::after{content:\"\";width:22px;height:22px;flex-shrink:0;background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-image:url(\"data:image\/svg+xml,%3Csvg xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg' viewBox='0 0 24 24' fill='none' stroke='%2314514b' stroke-width='2.5' stroke-linecap='round'%3E%3Cpath d='M12 5v14M5 12h14'\/%3E%3C\/svg%3E\");transition:transform .25s ease}.mv-faq details[open] summary::after{transform:rotate(135deg)}.mv-faq .mv-faq-a{padding:0 22px 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\u05d4\u05d4\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8, \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05e9\u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u05de\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05e6\u05d9\u05d8\u05e8\u05d0\u05d8 \u05dc\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3?<\/summary>\n<div class=\"mv-faq-a\">\n<p>\u05dc\u05e4\u05d9 NIH, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05e6\u05d9\u05d8\u05e8\u05d0\u05d8 \u05e0\u05e1\u05e4\u05d2 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3. \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05ea\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea 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